【話題】栄養失調が増えている！解決法はカタカナ食品からひらがな食品に！！

食事でかかる新型栄養失調

1 ：◆CHURa/Os2M＠ちゅら猫φ ★：2014/04/21(月) 22:11:16.55 ID:???: ★栄養失調が増えている！解決法はカタカナ食品からひらがな食品に！！
- アサ芸プラス（2014年4月21日09時59分）

飽食の時代と言われて久しい今、実は日本国民の栄養状態は終戦直後よりも悪化、栄養失調が
増加しているという。厚生労働省も13年ぶりに健康づくりの指針を見直し改善に乗り出したが、
ちょっとした工夫で栄養失調は解消すると言う。

栄養失調と聞くとすぐ飢餓を連想してしまうが、実は微量栄養素の失調。今“キレる子供”が
増えている理由もジャンクフードの取りすぎによる栄養失調と言われている。かつての一汁一菜
だった食生活ではガンや糖尿病などの生活習慣病は驚くほど少なかった。それが戦後食生活は一変。
欧米化が進み、多くの栄養を摂るようになった反面、バランスが崩れ、肥満をはじめとした
生活習慣病が増加した。日本人特有の代謝システムや遺伝を無視した食生活が原因とも言われている。

1977年に発表された、アメリカ上院栄養問題特別委員会報告書では世界最高の長寿食は、伝統的
日本食だと言っている。栄養状態を適切に保つには食の質と食べ方が大切なのだ。抗加齢実践家、
染谷抗加齢研究所・染谷光亨所長は講演でこう言っている。

「栄養失調解消のための食事改善のコツは『パン』から『ごはん』、『ラーメン』から『そば』、
『スパゲティ』から『うどん』、『ケーキ』から『まんじゅう』、『ミルク』から『豆乳（とうにゅう）』
のように、カタカナ食品からひらがな食品にすること」

染谷氏は、人は150歳まで生きられるとも言っている。

http://news.infoseek.co.jp/article/asageiplus_22404

2 ：名無しさん＠１３周年：2014/04/21(月) 22:26:18.88 ID:QcQRiKFuH: 俺がデブなのはごはん食いまくってるせいなのか
3 ：名無しさん＠１３周年：2014/04/21(月) 22:53:04.47 ID:JII9bsnsW: しかしパンは美味しいんだよな
日本のパンは世界で一番うまいんじゃないの　外国のパンは知らんけど
6 ：名無しさん＠１３周年：2014/04/21(月) 23:35:59.15 ID:LohSeDOFE: >>3
体を壊して病院に入院して
無塩パンを一度でも食ってみろ
人生で二度とパンなんか食いたくなくなるから
4 ：名無しさん＠１３周年：2014/04/21(月) 23:08:17.77 ID:j16lLKm9b: 今はほ～ムベ～カリ～で簡単に米粉や玄米パンが出来るワニ
これからモンさんとのバイオ小麦などＴＰＰで
直ちに影響ない合法的なの食わされるから
もっと病気がふえるワニじゃろうね
12 ：名無しさん＠１３周年：2014/04/22(火) 00:48:36.80 ID:rN/QV53QV: >>4
ホームベーカリーいいよね
焼きたての皮がうまい
皮だけ食べちゃうw
13 ：名無しさん＠１３周年：2014/04/22(火) 01:29:13.81 ID:TgCuX8Eb7: ＞＞１２
ワニさんも今検討中ワニがね
今年９０歳半ボケ婆たんには安全で旨い米粉パン食わせるワニ
ゴパンとタイガ～のＩＨ候補ワニが
タイガ～いいワニね米粉パン創るにワニわ
5 ：名無しさん＠１３周年：2014/04/21(月) 23:19:31.74 ID:HJ7lBVlsU: ミルクって、牛乳じゃあかんのか
給食からなくなるわな
7 ：名無しさん＠１３周年：2014/04/21(月) 23:44:59.29 ID:o8nUjTiFb: 要するに、バランスなんだと思うけどねぇ。
8 ：名無しさん＠１３周年：2014/04/21(月) 23:48:53.14 ID:i1CCVSYrU: 過疎ってるなーｗ
9 ：名無しさん＠１３周年：2014/04/22(火) 00:24:43.95 ID:1BJG2CufD: 乳製品摂るの控えてたんだけどさヨーグルト毎食後に食べてたら
んこが一日二回出るようになってワロタ
10 ：名無しさん＠１３周年：2014/04/22(火) 00:28:51.45 ID:MpguZme0t: 「小麦が危ない」って本がベストセラーになってるけど、
実際、ポストハーベストとかで、農薬漬けなんだよね。」」
TVが絶対報道しない。ｗ
11 ：名無しさん＠１３周年：2014/04/22(火) 00:33:30.80 ID:TgCuX8Eb7: 玄米畑だけは死守せねばならんワニね
国民が望む理想の総理は嫌！と言える総理ワニ
世界にノ～と言えた初の総理となって銅像たち
歴史に名前が残るワニ
14 ：名無しさん＠１３周年：2014/04/22(火) 01:52:18.47 ID:A8G1/85U/: 頭悪そうな記事だな。
今時ジャンクフードが云々て。
そんなもん、因果関係じゃなくてただの相関関係だろうがよ。
15 ：名無しさん＠１３周年：2014/04/22(火) 02:18:33.32 ID:SqC9ZTjYL: 150まで生きるなよ
誰が養うんだ
16 ：名無しさん＠１３周年：2014/04/22(火) 06:53:01.22 ID:6PaLwMMi0: スパゲティからうどんにすると何かいいことあるのか？栄養的に違うかなあ？
17 ：名無しさん＠１３周年：2014/04/22(火) 07:00:24.60 ID:v74oukGcP: >>16
塩分がたっぷりとれます
18 ：名無しさん＠１３周年：2014/04/22(火) 11:44:03.73 ID:IUATobf39: 10代、20代女性のカロリー摂取量が戦後の食糧難の時代と同じで、未熟児が生まれ、
死亡率が高いのも、カロリー摂取量が少ないのが原因です。それと、老人も偏食？

タンパク質の摂取量が少ないので、筋力が衰え、転んで腰骨を折ると、多くが
寝たっきりに成る。
19 ：名無しさん＠１３周年：2014/04/22(火) 12:00:34.39 ID:IxcMH/TnV: チーズバーガーじゃなくて照り焼きバーガーにするわ